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June 14, 201109:29だる〜い季節

 昨日は研修やらレッスンやらあり 梅雨空 湿度の高いなか

体がだるくてしかたありません。

研修でペアプラクティスした先生も風邪声だったし

ここのところ 電話すると相手が風邪声の場合が多くあるし

御多分にもれず ここのところ 私も咳がでてだるい感じ

ひどくはないけれど 元気〜とはいえない状態

 梅雨の季節 自律神経の調子が悪くなり 

体調が悪くなる場合があると ききました。

若い時は 梅雨の時期が好きではなかったけれど

こんなにだるいなあと思ったことはなかったように思います。

年齢もあるのかもしれないけれど 湿度が高いっていうのは

体にこたえるなあと 深く感じる今日この頃です。

 お年寄りも この梅雨の後は暑い夏も控えているので

この時期を乗り切っていくのは相当大変なのではないかと思います。

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